Pour bien vous préparer à la rentrée, nous avons décidé de vous donner un coup de pouce dans votre semaine de Détox en vous fournissant tous les jours une nouvelle recette de jus ou de smoothie. Pourquoi faut-il boire des jus et des smoothies pendant votre Detox ? Tout d’abord, il est important de revenir sur la différence entre un …
Les recettes
Voici quelques recettes pour les amateur d’alimentation saine !
Détox de la rentrée : Recette 1, Jus d’herbe fruité
Après le repos et le calme de l’été, reprendre le rythme de la rentrée peut être difficile et il est nécessaire de faire le plein d’énergie pour l’aborder sereinement. Une semaine de détox en prévision de la rentrée permet de se débarrasser de toutes les toxines qu’on a pu emmagasiner durant l’été tout en se rechargeant en vitamines et minéraux. …
Glace à l’avocat et aux pépites de chocolat
L’avocat est souvent utilisé dans les plats salés en France, pourtant, c’est un fruit au goût complexe et délicat, très bon pour la santé, qui permet aussi de réaliser de très bons desserts. Nous vous proposons donc aujourd’hui une recette rapide et facile de glace à l’avocat et aux pépites de chocolat. Cette recette peut être réalisée très rapidement à …
Recette de Gaspacho à la pastèque
Le gaspacho est un plat idéal pour se remettre des chaleurs estivales ! En plus d’être délicieux, ce plat d’origine espagnole a l’énorme avantage de se préparer très rapidement et de pouvoir s’adapter à ce que vous avez dans votre garde manger (d’ailleurs, à l’origine, le Gaspacho était typiquement un plat constitué de restes d’autres préparations). Si la base du …
Recette de glace banane yaourt à l’extracteur de jus Kuvings B9000
C’est l’été ! En cette période de fortes chaleurs, il est important de se rafraîchir, mais aussi de se faire plaisir ! Une bonne glace peut faire plaisir à toute la famille, mais peut quand même s’inscrire dans le cadre d’une alimentation saine ! L’extracteur de jus Kuvings B9000, équipé de son kit à sorbets, va vous donner la possibilité de réaliser de …
Recette de jus rafraîchissant à l’extracteur de jus
C’est l’été ! Une saison pendant laquelle il est important de bien s’hydrater, d’autant plus par des périodes de grandes chaleurs. Nous vous proposons ainsi une recette de jus à réaliser à l’extracteur, très rafraîchissante, qui vous permet également de faire le plein d’énergie ! L’extracteur de jus permet de presser doucement les aliments, en séparant la pulpe du jus, vous bénéficiez …
Recette de smoothie rafraîchissant au blender
C’est l’été ! Une saison riche en fruits qui vous permettront de faire le plein d’énergie ! C’est aussi la période des grandes chaleurs, où il est important de bien s’hydrater ! Nous vous proposons ainsi une recette de smoothie rafraîchissant , à réaliser avec un blender.Le blender Nutrimix est un blender d’une grande qualité, qui vous permet de mixer efficacement les aliments …
Détox avant l’été jour 7 : smoothie framboise-betterave
Pour ce dernier jour de Détox et cette dernière recette, nous vous proposons un smoothie framboise-betterave. Pour faire vos smoothies maison (et un nombre incalculable d’autre recettes), il est nécessaire de s’équiper d’un Blender. Il existe de nombreux Blenders qui varient pas leur taille, leur puissance et leurs possibilités. La Boutique Nature et Vitalité vous propose de découvrir son nouveau …
Détox avant l’été jour 6 : jus de fraises
La préparation de jus à l’extracteur de jus est la meilleure manière de profiter au mieux des bienfaits des fruits et légumes. Votre extracteur de jus vous accompagnera donc à merveille dans toute vos Détox. Cependant, il est important de bien prendre soin de votre appareil. Voici quelques règles et conseils simples pour préserver au mieux votre extracteur de jus …
Detox avant l’été Jour 5 : Jus pastèque – basilic
Il est souvent difficile de maintenir un régime alimentaire parfaitement sain. Faire régulièrement des semaines de Détox (par exemple au début de chaque saison) permet de retrouver un équilibre, de se débarrasser des toxines emmagasinées et de faire le plein d’énergie en plus de renforcer vos défenses immunitaires. Une bonne cure de Détox se compose d’un régime alimentaire léger et …
La cuisson à la vapeur douce 
Extracteurs de jus lequel choisir ?
Déshydrateurs alimentaires 
Guide d’achat germoirs 
Guide d’achat des blenders
Différence entre une centrifugeuse et un extracteur de jus
Quel appareil pour faire un smoothie ?