Voici tous les articles contenant le tag “cuisine saine”
Il existe plusieurs marques d’extracteurs de jus sur le marché. Hurom fait partie des marques les plus fiables et des plus connues. En peu de temps, cette marque haut de gamme, spécialiste des « juicers » sort 4 extracteurs de jus sur cette année 2022. Mais alors, comment faire la différence ? Quel modèle est le plus performant ? La vraie question que vous …
Hurom est LA marque des extracteurs de jus verticaux qui innove régulièrement pour proposer le meilleur dans l’expérience du « juicing ». En 2020, l’arrivée sur le marché européen de l’extracteur de jus Hurom H200 avait fait grand bruit, mais la sortie de l’Hurom H300 en 2022 promet une révolution ! Nature et Vitalité vous aide à y voir plus clair entre ces …
Le célèbre fabricant de déshydrateurs alimentaire BioChef propose une grande sélection d’appareils à sécher les aliments dans le but de les conserver plus longtemps. Mais comment s’y retrouver parmi les modèles Arizona Sol, Arizona, Savana ? Nature et Vitalité vous aide à y voir plus clair parmi plusieurs séchoirs alimentaires du fabricant BioChef. Compacts, grands… 6, 8, 9 ou même …
En automne, on a souvent une large variété de pommes à disposition. C’est l’occasion de pouvoir réaliser différentes recettes pour faire le plein de vitamines ! Un extracteur de jus va vous permettre de réaliser différents types de jus, que ce soit de fruits ou de légumes. Un cuit-vapeur douce comme le Vapok vous donnera la possibilité de cuire vos aliments …
Les jus de fruits ou de légumes frais préparés avec l’aide d’un extracteur permettent de faire le plein de nutriments et de vitamines. Mais saviez-vous qu’il existe un type de jus qui apporte encore plus ? Les jus verts viennent de fruits et de légumes principalement ‘verts’, justement (épinards, persil, laitue, chou…) mais pas seulement ! Ces derniers pourront par exemple être …
Manger des fruits ou des légumes de saison est une solution économique, mais aussi écologique et qui s’inscrit dans une démarche de développement durable car les aliments de saison consommés de manière locale ont un impact moindre sur l’environnement, Nous allons vous dresser une liste pour le mois d’avril des légumes et des fruits de saison que vous pourrez consommer, …
Une délicieuse recette de crêpes que vous pourrez faire à l’occasion de la Chandeleur ou à tout moment de l’année pour les gourmands ! Ingrédients – Deux œufs – 180 grammes de farine de châtaigne – 180 millilitres de lait de soja à la vanille – 2 cuillères à soupe de sucre de canne blond – Vanille en poudre ou liquide …
Une recette de jus vert pour faire le plein d’énergie cet hiver à faire avec votre extracteur de jus Ingrédients – un concombre – une poignée de persil – un brin de fenouil – Un brin de céleri – Une carotte – Une poignée d’épinards – Une poignée d’herbe de blé – 1 cuillère à café de gingembre – Une …
Déshydrater vos aliments vous permet de conserver longtemps et en abondance toutes les denrées que vous souhaiterez. Faire sécher vos fruits, vos légumes, ou d’autres préparations est très facile. Les conditions de la déshydratation La déshydratation alimentaire s’effectue souvent entre 40 et 43°C. Pour ces températures, le temps de séchage des aliments peut aller de 4 à 48 heures. Cela …
Voilà une idée de potage idéale et facile à faire pour l’hiver ! Cette recette sera un régal pour toute la famille ! Préparer ce potage sera très facile, et ne demandera que très peu de temps et d’ingrédients. Ingrédients (pour 4 personnes) : – 2 grosses pommes de terre – 5 poireaux – 3 gousses d’ail – Sel et poivre Durée de …
