Cure de jus après les fêtes

La cure de jus, bienvenue après les fêtes

Alexandre Recettes à l'extracteur de jus Laisser un commentaire

Ça y est, les repas de Noël et de la Saint-Sylvestre sont enfin passés. Place désormais à la légèreté. Maintenant que les fêtes sont terminées, on va pouvoir faire une pause saine ! Du moins, jusqu’à la période de la Galette des Rois. Vous souhaitez tirer profit du début de l’année pour intégrer une alimentation plus saine à vos habitudes …

AlexandreLa cure de jus, bienvenue après les fêtes
Jus de grenade bienfaits

Zoom sur le jus de grenade : topo complet sur ce fruit de saison

Alexandre Recettes à l'extracteur de jus Laisser un commentaire

Vous êtes à la recherche d’une inspiration nouvelle pour vos jus maison ?  Pour renouveler vos envies culinaires, commencez par regarder du côté des fruits et légumes de saison ! Par exemple, avez-vous songé à la grenade ? C’est un fruit automnal que l’on retrouve de septembre à décembre, et qui comporte de nombreux bienfaits. Ces bienfaits se font sentir …

AlexandreZoom sur le jus de grenade : topo complet sur ce fruit de saison
Recettes graines germées

4 recettes originales et saines avec des graines germées

Alexandre Recette avec graines germées Laisser un commentaire

Les températures chutent et les envies de cocooning reviennent… C’est officiel : l’automne s’est installé ! Et l’automne s’accompagne toujours de bons petits plats chauds réconfortants. Veloutés, soupes, salades chaudes… Impossible de se lasser. Surtout lorsque, à la particularité de ces plats, on ajoute l’originalité des graines germées. Entre apport nutritionnel, qualité gustative et adaptabilité à tous les goûts : …

Alexandre4 recettes originales et saines avec des graines germées
Recettes de potiron à l’extracteur et au déshydrateur

Nos recettes de potiron à l’extracteur et au déshydrateur : le régal de l’automne !

Alexandre Les recettes, Recettes à l'extracteur de jus, Recettes au déshydrateur Laisser un commentaire

Depuis quelques semaines, l’automne fait son grand retour, autant dans les températures que dans nos assiettes. Et pour notre plus grand bonheur, ce sont aussi les fruits et légumes d’automne qui reviennent et sont de nouveau disponibles ! Parmi ces fruits et légumes, on trouve notamment le potiron. Cette variété de courge est un fruit d’automne dont on a du …

AlexandreNos recettes de potiron à l’extracteur et au déshydrateur : le régal de l’automne !
Tisane maison

Envie d’une tisane maison ? Voici 6 idées pour affronter l’automne !

Alexandre Recettes à l'extracteur de jus 2 Commentaires

C’est le grand retour de l’automne : le mercure chute et le moral aussi… Avec le soleil qui joue à cache-cache derrière les nuages, comment faire pour se sentir mieux et profiter d’une détente grand confort ? Les cures de vitamine D sont une solution mais pas forcément durable. Et si vous optiez pour une option naturelle et respectueuse de …

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Sorbet extracteur de jus

5 recettes de sorbets à faire avec un extracteur de jus

Alexandre Recettes à l'extracteur de jus Laisser un commentaire

La chaleur revient, et les envies de glace aussi : aucun doute, c’est le grand retour de l’été ! Et pour le plus grand plaisir de nos envies de gourmandise, c’est aussi le retour des sorbets et des crèmes glacées. Pour le dessert ou à l’heure du goûter, les glaces sont les incontournables de l’été. Surtout lorsque ce sont des …

Alexandre5 recettes de sorbets à faire avec un extracteur de jus
Recette smoothie blender

5 recettes de smoothies gourmands réalisés au blender

Alexandre Recettes au Blender Laisser un commentaire

Les beaux jours reviennent et les envies de boissons fraîches aussi ! Alors, pourquoi se priver ? Si vous en avez marre des jus, des sodas et des cafés frappés, misez sur la gourmandise avec des smoothies. Très simples à faire avec le bon blender, les smoothies ont ce côté onctueux et fruité que l’on aime tant. Et surtout, ils …

Alexandre5 recettes de smoothies gourmands réalisés au blender
Recette anti-gaspillage extracteur de jus

4 idées anti-gaspi avec un extracteur de jus

Alexandre Les recettes, Recettes au déshydrateur Laisser un commentaire

Véritable star sur le comptoir de la cuisine, l’extracteur de jus fait des merveilles. Avec simplement un peu d’huile de coude et les bons fruits et légumes, vous avez accès à une infinité de recettes toutes plus savoureuses les unes que les autres ! Sorbets, jus, smoothies, et même pâtes maison sont réalisables avec le bon extracteur de jus. Mais …

Alexandre4 idées anti-gaspi avec un extracteur de jus
deshydrater fruits de saison

Comment déshydrater les fruits et légumes de saison ?

Alexandre Recettes au déshydrateur Laisser un commentaire

La déshydratation est une méthode de conservation des aliments qui n’a plus besoin de faire ses preuves ! Mais bien plus que ça, c’est aussi une technique qui vous ouvre les portes d’une infinité de recettes saines. À commencer par la création de fruits et légumes séchés faits maison ! Pour des granolas ou simplement pour un petit snack sain …

AlexandreComment déshydrater les fruits et légumes de saison ?
idee-recette-cuiseur-vapeur-vapok

7 idées recettes au cuiseur vapeur douce Vapok pour votre repas de Pâques

Alexandre Recettes au Vapok, cuisson vapeur douce Laisser un commentaire

Pâques approche à grands pas : c’est bientôt le grand jour ! Repas familial, chocolat à foison, et petit plat à la hauteur de toutes les attentes… Des excellents moments en compagnie de vos proches. Mais qui dit repas de Pâques, ne dit pas forcément lourd à digérer et mauvais pour la santé. Vous pouvez également miser sur un repas …

Alexandre7 idées recettes au cuiseur vapeur douce Vapok pour votre repas de Pâques