Recettes à l’extracteur de jus

L’intérêt pour une alimentation saine et naturelle n’a jamais été aussi prononcé qu’à notre époque. Et c’est très bien : quand on prend conscience de l’importance de ce qu’on consomme, le corps ne peut que mieux s’en porter. Au cœur de cette tendance, les jus de légumes frais, obtenus grâce à des extracteurs de jus, jouent un rôle clé. Ils …

Le ciel bleu, les températures au-dessus de 10 degrés, le chant des oiseaux qui nous réveille le matin, le soleil qui rentre par la fenêtre… Et le retour des fruits et légumes colorés ! Aucun doute : le printemps est de nouveau là. Et même si en avril, il ne faut pas se découvrir d’un fil, on ne peut pas …

Ça y est, les repas de Noël et de la Saint-Sylvestre sont enfin passés. Place désormais à la légèreté. Maintenant que les fêtes sont terminées, on va pouvoir faire une pause saine ! Du moins, jusqu’à la période de la Galette des Rois. Vous souhaitez tirer profit du début de l’année pour intégrer une alimentation plus saine à vos habitudes …

Vous êtes à la recherche d’une inspiration nouvelle pour vos jus maison ?  Pour renouveler vos envies culinaires, commencez par regarder du côté des fruits et légumes de saison ! Par exemple, avez-vous songé à la grenade ? C’est un fruit automnal que l’on retrouve de septembre à décembre, et qui comporte de nombreux bienfaits. Ces bienfaits se font sentir …

C’est le grand retour de l’automne : le mercure chute et le moral aussi… Avec le soleil qui joue à cache-cache derrière les nuages, comment faire pour se sentir mieux et profiter d’une détente grand confort ? Les cures de vitamine D sont une solution mais pas forcément durable. Et si vous optiez pour une option naturelle et respectueuse de …

La chaleur revient, et les envies de glace aussi : aucun doute, c’est le grand retour de l’été ! Et pour le plus grand plaisir de nos envies de gourmandise, c’est aussi le retour des sorbets et des crèmes glacées. Pour le dessert ou à l’heure du goûter, les glaces sont les incontournables de l’été. Surtout lorsque ce sont des …

Le Réveillon de Noël est passé, et la conclusion est la même chaque année : on a tous encore trop mangé !  Entre les petites crampes d’estomac et les pincements au foie, il faut une solution pour remédier au contrecoup des fêtes. Sans oublier que les excès ne sont pas encore terminés, avec la période de la galette et des …

En plein cœur de l’été, la chaleur ne se fait pas prier ! Le meilleur moment pour déguster une bonne glace.  Oui, mais il y a un bémol : les glaces de supermarché sont pleines de sucres modifiés et d’acides gras saturés, deux éléments que notre organisme n’apprécie pas du tout. Pour éviter de vous nourrir de sucres transformés, et …

Pour réaliser des jus sains et gourmands à la fois en fonction des fruits et légumes de saison, rien de tel que l’extracteur ! Vous passez vos fruits et vos légumes dans l’extracteur, et vous pouvez savourer un jus fait maison, en seulement quelques minutes. Mais dans l’extracteur, il y a deux goulots : un pour le jus, et un …