Fabriquer sa propre farine maison : les bienfaits pour votre santé

Alexandre Les astuces 2 Commentaires

Avoir votre propre jardin, consommer des fruits de saison, déshydrater vos légumes pour faire des chips sans additif… Vous commencez à prendre l’habitude du fait maison, et votre corps vous en remercie. Des nutriments naturels, une alimentation chargée en vitamines et surtout, aucun conservateur pour faire de l’ombre aux qualités nutritionnelles. Pour aller encore plus loin, saviez-vous qu’il existe un …

Préparations au déshydrateur alimentaire

Caroline Actualités, Alimentation saine, Les astuces, Les bons plans, Les recettes Laisser un commentaire

Idées recettes au déshydrateur alimentaire : Quel est l’intérêt d’avoir un déshydrateur alimentaire ? Rappelons rapidement le principe d’un déshydrateur alimentaire : cet appareil permet de sécher tous les aliments d’origine végétale et animale composés d’eau soit : La viande, les fruits et légumes, les herbes aromatiques et aussi les fleurs ! Pour démarrer ce joli mois de juillet, nous …

5 astuces anti-gaspi pour réutiliser la pulpe !

Caroline Actualités, Les astuces Laisser un commentaire

L’extracteur de jus n’a plus de secrets pour vous en ce qui concerne les délicieux jus de fruits ou légumes frais ! En revanche, vous ne savez pas toujours quoi faire de la pulpe une fois vos aliments préférés pressés ? Découvrez nos 5 astuces anti-gaspi pour réutiliser la pulpe !   De la pulpe dans vos pâtes ! Apportez …

Comment faire germer ses graines ?

Caroline Les astuces Laisser un commentaire

La germination est une technique très pratique. Elle permet de libérer les graines de leur période de dormance, afin de pouvoir se développer. Cela ne nécessite que quelques minutes d’entretien par jour : il vous suffit de rincer vos graines le matin et le soir, afin qu’elles puissent développer de la chlorophylle, et libérer leurs enzymes. Grâce à ces enzymes, ces …

10 précautions d’utilisation des extracteurs de jus

Caroline Les astuces 2 Commentaires

Les extracteurs de jus, ce sont des appareils très pratiques, qui vous permettent de réaliser des jus frais de légumes et de fruits, riches en vitamines et nutriments, grâce à une vitesse de rotation lente, qui évite la chauffe des aliments. Seulement, il existe quelques consignes à respecter, afin de préserver au mieux les pièces de votre extracteur ainsi que …

Les autres usages du déshydrateur alimentaire

Caroline Les astuces 1 Commentaire

Le déshydrateur alimentaire est un appareil très pratique. Il vous permet de faire sécher facilement vos différents aliments, en retirant l’eau qu’ils contiennent. Vous pouvez ainsi leur assurer une plus longue conservation, le processus de moisissure ne pouvant pas se développer. Seulement, ce n’est pas la seule fonctionnalité de l’appareil. C’est pourquoi nous vous proposons de découvrir les autres usages …

Peut-on faire des jus de n’importe quel aliment avec un extracteur ?

Caroline Les astuces 4 Commentaires

L’extracteur de jus est un appareil très pratique. Il vous permet de réaliser des jus frais de légumes et de fruits riches en vitamines grâce à une rotation lente qui évite la chauffe des aliments ! Cependant, vous n’obtiendrez pas des jus comme on peut en trouver dans le commerce, l’extracteur séparant la pulpe du jus. C’est pourquoi nous allons répondre …

Comment faire le plein d’énergie le matin ?

Caroline Alimentation saine, Les astuces Laisser un commentaire

C’est bien connu, le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Or, c’est un repas que l’on a tendance à souvent « survoler ». Cela n’est évidemment pas un bon réflexe, car on va souvent ressentir un coup de fatigue en milieu de matinée, et notre organisme va devoir mobiliser beaucoup d’énergie pour palier à cette situation. C’est …

Comment composer soi-même des jus de légumes et de fruits ?

Caroline Les astuces Laisser un commentaire

Les jus frais de légumes et de fruits réalisés à l’extracteur de jus sont riches en vitamines et nutriments, grâce à la rotation lente de celui-ci, vous évitez la chauffe des aliments ! Seulement, quand on est débutant, il peut être difficile de commencer à composer soi-même des jus. C’est pourquoi nous vous proposons de vous accompagner pour savoir au mieux …

8 précautions d’usage de votre extracteur de jus

Caroline Les astuces 1 Commentaire

L’extracteur de jus, c’est un appareil de qualité, qui vous permet d’obtenir des jus frais de fruits et  de légumes riches en vitamines et nutriments grâce à une faible vitesse de rotation, ce qui évite la chauffe des aliments. Le principe de fonctionnement de l’appareil est de séparer la pulpe du jus, grâce à une vis qui presse les aliments …