Recette végétale : le steak de brocolis ! Lorsque l’on évoque le terme de « steak » nous pensons bien souvent à une tranche de viande rouge et non à des légumes ! Depuis quelques années et pour des raisons évidentes telle que notre santé, la préservation de la planète mais aussi la défense du bien-être animal, nous consommons de moins en …
Recettes au Blender
Retrouvez ici toutes les recettes que vous pourrez réaliser grâce au Blender.
La boutique Nature et vitalité vous propose actuellement le Blender Lacor et le Personal Blender de Tribest.
Février : quels fruits et légumes consommer ?
Février : quels fruits et légumes consommer ? Courge, fenouil, kiwi, poire… Découvrez quels sont les fruits et légumes frais de saison à consommer sans modération au mois de février ! Nous vous proposerons également une délicieuse recette à réaliser avec votre blender et des fruits et légumes de février (bien entendu) pour faire le plein de vitamines et éviter …
Un smoothie aux couleurs de l’Italie !
A l’occasion de la Journée internationale de la cuisine italienne, nous vous proposons une recette de smoothie aux couleurs de l’Italie. Andiamo ! Vous aurez besoin des ingrédients suivants : 2 tomates séchées 1 poignée d’épinards 1/2 boule de mozzarella 50g de gorgonzola 1 cuillère à soupe de basilic 1 brique de crème liquide 1 cuillère d’huile d’olive …
Recette de smoothie énergisant
Recette de smoothie énergisant ! Ca y est, la rentrée a bien débuté. C’est une période durant laquelle notre organisme mobilise beaucoup d’énergie. Les smoothies sont une solution très intéressante pour y remédier. Ils vous apportent à la fois les nutriments dont vous avez besoin. Ils apportent de plus une sensation de satiété, car leur principe est de mélanger la …
Recette de smoothie d’été ananas – pêche
C’est l’été ! A une période où on peut avoir tendance à se relâcher sur l’alimentation, nous vous accompagnons durant l’été pour vous proposer des solutions simples et rapides pour conserver une alimentation saine au quotidien ! C’est pourquoi nous vous proposons une alternative de dessert entièrement saine : une recette de smoothie d’été ananas et pêche ! Le SuperBlender …
Recette de smoothie énergisant ananas – concombre
Cela fait quelque temps que nous ne vous avions pas proposé de recette de smoothie. C’est pourquoi nous vous proposons, avec le retour des beaux jours, une recette de smoothie énergisant ananas – concombre qui va non seulement vous rafraîchir, mais aussi vous apporter une dose d’énergie après tout ce temps maussade ! Recette de smoothie énergisant ananas – concombre Voici …
Recette de smoothie fruité de mai
« En mai, fais ce qu’il te plaît ». Cette formule marque souvent les esprits car la météo se montre souvent à cette période de l’année beaucoup plus clémente. De nombreux fruits savoureux et sucrés font leur retour sur les étals, c’est pourquoi nous vous proposons une recette de smoothie fruité et gourmand, qui pourra plaire à toute la famille, en restant …
Recette de smoothie vert printanier
Ca y est, le printemps est enfin là, après un hiver qui a tendance à beaucoup mobiliser d’énergie pour l’organisme, d’où une sensation commune de fatigue à la fin de cette saison. Nous vous proposons d’y remédier grâce à une recette de smoothie vert printanier qui va vous permettre de faire le plein d’énergie. L’avantage du smoothie est également qu’il …
Recette de smoothie énergisant de novembre
Ca y est, nous sommes en novembre ! Avec le changement d’heure, notre organisme doit s’habituer à de nombreuses modifications. Cela va bien sûr mobiliser beaucoup d’énergie ! C’est pourquoi nous vous proposons d’y rémédier, grâce à notre recette de smoothie énergisant de novembre ! Le Kuvings Vacuum Blender a l’avantage de pouvoir effectuer un mixage et une mise sous vide de vos …
Recette de smoothie vitaminé au blender
Afin de continuer votre été en pleine forme, avec Nature et Vitalité, nous allons vous proposer de nombreuses recettes pour une alimentation saine ! Cette semaine, retrouvez une recette de smoothie vitaminé au blender, qui vous permet non seulement de faire le plein de vitamines, mais aussi de retrouver une sensation de satiété, les smoothies mélangeant les fibres et les jus …
La cuisson à la vapeur douce 
Extracteurs de jus lequel choisir ?
Déshydrateurs alimentaires 
Guide d’achat germoirs 
Guide d’achat des blenders
Différence entre une centrifugeuse et un extracteur de jus
Quel appareil pour faire un smoothie ?