Recette de smoothie vert printanier

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Ca y est, le printemps est enfin là, après un hiver qui a tendance à beaucoup mobiliser d’énergie pour l’organisme, d’où une sensation commune de fatigue à la fin de cette saison. Nous vous proposons d’y remédier grâce à une recette de smoothie vert printanier qui va vous permettre de faire le plein d’énergie. L’avantage du smoothie est également qu’il contient des fibres et permet d’obtenir une meilleure sensation de satiété.
Le SuperBlender KitchenAid avec sa puissance de 3.5 CV va vous permettre de réaliser vos préparations sans difficulté !

Recette de smoothie vert printanier

recette de smoothie vert printanier

Voici les ingrédients dont vous aurez besoin pour préparer cette recette de smoothie vert printanier :

– 230 ml de lait de coco
– 50 grammes de feuilles d’épinards
– 1 banane
– 1 demi mangue

Préparation de la recette de smoothie vert printanier

Lavez et coupez vos ingrédients en morceaux
Mixez d’abord les feuilles d’épinard, puis ajoutez le lait de coco.
Mixez à nouveau, et ajoutez ensuite le reste des ingrédients, que vous mixerez pour obtenir la consistance que vous souhaiterez.

Votre recette de smoothie vert printanier est prête à être dégustée !

adelineRecette de smoothie vert printanier

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