Recette au blender : soupe froide d’été

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Avec l’été, on recherche souvent à cuisiner des plats de manière simple, et qui si possible peuvent aussi être rafraîchissants. Une bonne soupe froide, comme peut l’être un gaspacho, c’est très agréable en été ! Nous vous proposons donc cette recette, qui pourra vous apporter plein de vitamines et de nutriments ! Ingrédients – 1 concombre – 1 avocat à point – …

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Recette de smoothie vitaminé bananes – orange

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C’est l’été ! Avec lui, de délicieux fruits et légumes (dont nous avions parlé dans un article précédent). Faire le plein de vitamines pour être en forme par une alimentation saine, c’est important ! Nous vous proposons donc cette recette de smoothie vitaminé, pour un maximum d’énergie dès le matin ! Ingrédients – Trois oranges – Deux bananes – 10 centilitres d’eau – …

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Recette de smoothie rafraîchissant : abricots-fraises !

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Par ces températures estivales, de délicieux fruits et légumes font leur apparition sur les étals : pêches, abricots, cerises, fraises, melons… Un véritable festival de couleurs et de goûts ! Ces fruits sont pour la plupart riches en jus et/ou en eau, et vous permettront, en plus de faire le plein de vitamines, de vous réhydrater ! Le blender lacor pourra vous être …

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Recette au déshydrateur : croquettes à base de pulpe de carottes

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Lorsque l’on fait des jus, notamment des carottes , avec l’aide d’un extracteur, on obtient de la pulpe qui est bien souvent peu utilisable, à part pour le compost. Nous vous proposons donc une idée de recette qui vous permettra de réutiliser cette pulpe de carottes. Il vous sera aussi possible de réaliser cette recette en les mixant finement avec …

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Recette d’œufs de Pâques en chocolat cru

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Pour préparer le week-end de Pâques, quoi de mieux qu’une recette d’œufs en chocolat cru ? Vous pourrez ainsi alimentation santé et plaisir ! Cette recette ravira toute la famille ! Mousse au caramel (garniture) – Une cuillère à soupe d’extrait de vanille – Deux cuillères à soupes de beurre de coco, que vous devrez faire tiédir pour le liquéfier – Une demi-tasse …

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Recette de smoothie aux multiples fruits !

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Nous vous proposons une recette de smoothie aux nombreux fruits pour faire le plein de vitamines ! Toutes les vitamines contenues dans ces fruits vous permettront d’être en pleine forme pour le printemps, et d’allier ainsi santé et vitalité ! Le blender Lacor vous sera très utile pour réaliser ce smoothie. Grâce à celui-ci vous n’aurez aucune difficulté à faire tous vos …

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Recette de smoothie avec fruits d’hiver

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Une délicieuse recette de smoothie pour faire le plein de vitamines et d’énergie pour l’hiver ! Un smoothie qui sera plein de goût et qui vous permettra de faire le plein de vitalité. Cette recette pourra être faite avec l’aide d’un blender. Liste des ingrédients (pour deux verres de smoothie) – Une pomme – Deux kiwis – Une banane – Deux …

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Recette de jus vert

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Une recette de jus vert pour faire le plein d’énergie cet hiver à faire avec votre extracteur de jus Ingrédients – un concombre – une poignée de persil – un brin de fenouil – Un brin de céleri – Une carotte – Une poignée d’épinards – Une poignée d’herbe de blé – 1 cuillère à café de gingembre – Une …

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Recette de potage aux poireaux

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Voilà une idée de potage idéale et facile à faire pour l’hiver ! Cette recette sera un régal pour toute la famille ! Préparer ce potage sera très facile, et ne demandera que très peu de temps et d’ingrédients. Ingrédients (pour 4 personnes) : – 2 grosses pommes de terre – 5 poireaux – 3 gousses d’ail – Sel et poivre Durée de …

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Recette de smoothie pour l’hiver !

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Pour le petit déjeuner, ou à tout moment de la journée, faites le plein de vitamines pour l’hiver avec cette recette de smoothie à faire avec votre blender ! Un smoothie avec des fruits de saison ! Pour 2 verres de ce smoothie, introduisez dans votre blender : – 1 pomme (une golden pour le goût) – Le jus d’une orange – Une …

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