Recette de smoothie rafraîchissant : abricots-fraises !

adeline Recettes au Blender, Recettes sans gluten, Recettes sans lactose, Recettes végétariennes Laisser un commentaire

Par ces températures estivales, de délicieux fruits et légumes font leur apparition sur les étals : pêches, abricots, cerises, fraises, melons… Un véritable festival de couleurs et de goûts !
Ces fruits sont pour la plupart riches en jus et/ou en eau, et vous permettront, en plus de faire le plein de vitamines, de vous réhydrater !

Le blender lacor pourra vous être très utile pour réaliser cette recette facilement et rapidement !

Recette de smoothie

Ingrédients (pour un grand verre)

– Deux fraises

– Deux abricots bien mûrs, sans le noyau.

– Un yaourt nature (ou du fromage blanc)

Préparation

Mixer avec l’aide d’un blender pendant une minute. Selon la consistance souhaitée, mixez plus ou moins les ingrédients de votre smoothie.
Pour obtenir un goût plus un peu plus sucré, vous pourrez tout à fait ajouter un peu de sirop d’agave ou bien du sucre de canne ou un peu de miel, par exemple !

Le blender Lacor, avec sa vitesse de rotation pouvant aller de 1000 à 30 000 tours par minute, vous permettra de réaliser facilement de délicieux smoothies, riches en vitamines et rafraîchissants, mais également des cocktails, ou encore de délicieux gaspachos.

 

Crédit photo : Fotolia

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