L’houmous, c’est à la base une purée de pois chiche, qui peut se consommer telle quelle, en accompagnement, ou bien sous la forme de tartinades ou bien en apéritif ! Nous vous proposons une recette originale d’houmous à l’avocat, dont la saveur douce va différencier légèrement de l’houmous « classique ». Le SuperBlender Artisan 5KSB8270 de KitchenAid, avec son moteur de 1800 watts, …
Recettes au Blender
Retrouvez ici toutes les recettes que vous pourrez réaliser grâce au Blender.
La boutique Nature et vitalité vous propose actuellement le Blender Lacor et le Personal Blender de Tribest.
Pain sans Gluten à la banane : recette au Blender
Votre Blender hautes performances est un outil de cuisine très puissant qui vous permet de réaliser de nombreux plats. Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir une recette très simple et rapide (5 minutes de préparation, 1 heure de cuisson) pour réaliser du pain sans gluten à la banane. Pour réaliser cette recette, il est nécessaire d’avoir un Blender haute performance …
Mousse au chocolat vegan : recette au Blender
Le Blender est un appareil puissant qui vous permet de réaliser très rapidement des préparations saines et délicieuses. Mais son utilisation ne se limite pas aux smoothies. De nombreuses recettes peuvent en effet être préparées à l’aide de votre Blender. Nous allons vous présenter aujourd’hui la recette de la mousse au chocolat vegan crue. Il s’agit d’une recette rapide et …
Smoothie au chou et à la betterave : recette au Blender
Les smoothies, à la différence des jus, sont des boissons mélangeant des aliments dans leur intégralité : jus et pulpe. Ainsi, s’ils sont moins concentrés en vitamines et minéraux que les jus, les smoothies sont riches en fibres ce qui vous permet de lutter contre la sensation de faim. Ainsi, un smoothie est aussi sain que les ingrédients que vous …
Detox jour 6 : smoothie pomme kiwi
La semaine de détox est bientôt finie ! Pour cet 6ème jour, nous vous proposons de tester le smoothie pomme kiwi Découvrez le Blender Lacor Comme nous l’avons précisé précédemment, il existe plusieurs types d’appareils pour réaliser un smoothie. Si vous souhaitez réaliser des smoothies pour plusieurs verres ou plusieurs personnes, le Blender Lacor est parfait pour vous, d’autant plus …
Détox jour 4 : smoothie betteraves carottes
Pour ce 4ème jour détox, nous vous proposons de découvrir la recette du smoothie betteraves carottes. C’est un smoothie très riche en légumes qui vous permettra de compléter votre alimentation avec beaucoup de vitamines et minéraux. Quel appareil pour faire un smoothie La réalisation d’un smoothie consiste à mélanger la pulpe et le jus de fruits et légumes (et parfois …
Détox jour 2 : smoothie carottes ananas
Une détox consiste à adopter une alimentation saine et légère pendant une période donnée dans le but de vous débarrasser des toxines qui « polluent » votre organisme. Ainsi, étant donné que cela risque de changer vos habitudes alimentaires, il est possible que vous ayez plus faim à certain moment, votre estomac étant moins sollicité que d’habitude. C’est pourquoi il est important …
Smoothie tarte aux pommes : recette au Blender
Les smoothies sont une excellente manière de faire le plein de vitamines et minéraux tout en coupant la sensation de faim. Idéal pour un goûter ou un petit déjeuner, le smoothie a l’avantage d’être très simple et très rapide à préparer. Nous vous proposons aujourd’hui la recette du smoothie tarte aux pommes ! Pour cette recette, nous avons utiliser le …
Beurre d’amandes au Blender : recette
Le beurre d’amandes est ce que l’on pourrait appeler une saine gourmandise. Parfait pour donner de la consistance à un petit déjeuner ou un goûter, le beurre d’amandes a l’avantage d’être beaucoup plus sain que le beurre de cacahuète ou que les pâtes à tartiner que l’on peut trouver dans le commerce. C’est une excellente (et abondante) source de protéines, …
Recette pour un smoothie Avocat et Ananas
Si vous cherchez un coupe faim sain et riche en vitamines et minéraux, les smoothies sont faits pour vous. A la différence des jus à l’extracteur de jus qui séparent le jus de la pulpe, les smoothies sont réalisés à partir de la chair des fruits et légumes mixés ensemble. Ainsi, si vous conserver bien évidemment les vitamines et les …
La cuisson à la vapeur douce 
Extracteurs de jus lequel choisir ?
Déshydrateurs alimentaires 
Guide d’achat germoirs 
Guide d’achat des blenders
Différence entre une centrifugeuse et un extracteur de jus
Quel appareil pour faire un smoothie ?