Detox jour 6 : smoothie pomme kiwi

adeline Recettes au Blender, Recettes sans gluten, Recettes sans lactose, Recettes végétariennes Laisser un commentaire

La semaine de détox est bientôt finie ! Pour cet 6ème jour, nous vous proposons de tester le smoothie pomme kiwi

Découvrez le Blender Lacor

Comme nous l’avons précisé précédemment, il existe plusieurs types d’appareils pour réaliser un smoothie. Si vous souhaitez réaliser des smoothies pour plusieurs verres ou plusieurs personnes, le Blender Lacor est parfait pour vous, d’autant plus que son utilisation très simple et son moteur puissant en font un appareils très accessible et polyvalent. Avec 3 vitesses de mixage et la fonction pulse, le Blender Lacor est adapté à une grande variété de recettes.

Pour en savoir plus au sujet de cet appareil, nous vous invitons à découvrir notre vidéo de présentation :

 

Cette semaine, retrouvez donc tous les jours sur le Biomag une nouvelle recette de jus ou de smoothie. Pour être sûr de ne louper aucune recette, suivez-nous sur Facebook et Twitter.

Détox jour 6 : smoothie pomme kiwi

smoothie pomme kiwi

Ingrédients pour 1 portion

  • 1 kiwi
  • 1 pomme
  • 1 branche de céleri
  • 1 cm de gingembre râpé
  • 10 g de persil
  • 1/4 de citron (jus)

Préparation

  • Pelez la pomme et le kiwi
  • Coupez le kiwi en deux
  • Ôtez le trognon de la pomme et coupez-la en morceaux
  • Coupez le céleri et le persil en morceaux
  • Râpez le gingembre
  • Placez tous les ingrédients dans le bol du Blender
  • Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène

Votre smoothie pomme kiwi est prêt !

Pour la réalisation de ce jus, nous vous recommandons le Nutrimix.

Les bienfaits de ce smoothie

Le smoothie pomme kiwi est, entre autres, très riches en vitamines K1, E et C ainsi qu’en sélénium et en phosphore. Ce smoothie riche en anti-oxydants favorise la coagulation du sang, la formation des globules rouges, le renouvellement des tissus et la formation des os. C’est un smoothie qui va également vous permettre de renforcer votre système immunitaire.

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