Pour ce dernier jour de Détox et cette dernière recette, nous vous proposons un smoothie framboise-betterave. Pour faire vos smoothies maison (et un nombre incalculable d’autre recettes), il est nécessaire de s’équiper d’un Blender. Il existe de nombreux Blenders qui varient pas leur taille, leur puissance et leurs possibilités. La Boutique Nature et Vitalité vous propose de découvrir son nouveau …
Recettes sans lactose
Retrouvez ici toutes nos recettes s’adaptant aux personnes suivant un régime sans lactose.
Détox avant l’été jour 6 : jus de fraises
La préparation de jus à l’extracteur de jus est la meilleure manière de profiter au mieux des bienfaits des fruits et légumes. Votre extracteur de jus vous accompagnera donc à merveille dans toute vos Détox. Cependant, il est important de bien prendre soin de votre appareil. Voici quelques règles et conseils simples pour préserver au mieux votre extracteur de jus …
Detox avant l’été Jour 5 : Jus pastèque – basilic
Il est souvent difficile de maintenir un régime alimentaire parfaitement sain. Faire régulièrement des semaines de Détox (par exemple au début de chaque saison) permet de retrouver un équilibre, de se débarrasser des toxines emmagasinées et de faire le plein d’énergie en plus de renforcer vos défenses immunitaires. Une bonne cure de Détox se compose d’un régime alimentaire léger et …
Detox avant l’été Jour 4 : smoothie fraises épinards
Bien se préparer pour être en forme cet été, c’est important ! Si nous avons emmagasiné un maximum de nutriments pendant l’hiver, il faut maintenant pouvoir s’en débarasser ! C’est le principe de la Détox que nous vous proposons, qui va vous permettre de faire le plein de vitalité, tout en accompagnant un régime plus léger. Le smoothie est une préparation issue …
Détox avant l’été Jour 2 : smoothie vert au concombre
Réaliser une Détox avant l’été vous permet non seulement de renforcer votre organisme en faisant le plein de vitamines et minéraux tout en vous débarrassant des toxines, mais c’est aussi une réelle cure de jouvence ! Une Détox vous permettra de vous revitaliser, améliorera votre teint et vous permettra même de mieux dormir ! C’est pourquoi toute cette semaine, nous …
Détox avant l’été jour 1 : jus de betterave
Bonjour à tous, l’été arrive à grands pas et il est donc temps de se préparer à cela ! Et quoi de mieux qu’une semaine de Détox pour remettre d’aplomb votre organisme, réajuster vos habitudes alimentaires et vous débarrasser de toutes les toxines accumulées pendant ces derniers mois ? C’est pourquoi le Biomag et la boutique Nature et Vitalité vous …
Détox jour 7 : Jus Pomme Kiwi
C’est le dernier jus de cette semaine de détox, nous vous proposons aujourd’hui un jus très fruité qui vous permettra de facilement faire la transition avec votre régime alimentaire habituel. N’oubliez pas que si cette semaine de détox avait pour but de purger l’organisme de toutes les toxines emmagasinées pendant les fêtes et de faire le plein de vitamines et …
Détox jour 6 : Jus détox relevé
La réalisation de jus de détox à l’extracteur de jus, vous avez du vous en rendre compte, vous laisse sur les bras une quantité assez importante de pulpe très riche en fibres. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, ces résidus ne sont pas des déchets mais une matière parfaitement comestible qu’il serait dommage de gâcher en la jetant. Voici …
Détox jour 5 : Jus de carottes et d’oranges
Pour ce cinquième jour de détox, voici quelques conseils pour bien préparer vos jus et bien utiliser votre extracteur. Avant toute chose, il est important de faire attention à ce que l’on met dans son extracteur de jus : il faut éviter de mettre des matières trop dures dedans. Le plus simple est de respecter cette règle : si vous …
Détox jour 4 : Jus vert énergétique
Nous voilà à notre 4ème journée de Détox, et avant de continuer, nous allons en profiter pour revenir sur un élément essentiel du juicing : l’extracteur de jus. Cet appareil, appelé Slow Juicer en anglais, vous permet de réaliser des jus de fruits et de légumes ainsi que des jus d’herbes grâce à un système de broyage lent des ingrédients …
La cuisson à la vapeur douce 
Extracteurs de jus lequel choisir ?
Déshydrateurs alimentaires 
Guide d’achat germoirs 
Guide d’achat des blenders
Différence entre une centrifugeuse et un extracteur de jus
Quel appareil pour faire un smoothie ?