Quand on extrait des jus avec un extracteur, la pulpe est séparée du jus. On peut donc se demander que faire de cette pulpe extraite. Vous pourrez donc vous en servir pour le compost, mais également pour réaliser cette recette ! Le déshydrateur alimentaire pourra vous être très utile dans la préparation de la recette ! Ingrédients -4 tasses de pulpe de …
Comment bien réussir un smoothie avec votre blender
Avec l’été, on peut profiter de fruits et légumes riches en goûts, et en quantité ! Vous pourrez bénéficier des vitamines de ces aliments en les consommant tels quels, ou mieux, il vous sera possible de mélanger ces saveurs et d’en faire un repas complet et consistant, très facilement. Les smoothies sont en effet des purées de fruits et de légumes …
Recette au blender : soupe froide d’été
Avec l’été, on recherche souvent à cuisiner des plats de manière simple, et qui si possible peuvent aussi être rafraîchissants. Une bonne soupe froide, comme peut l’être un gaspacho, c’est très agréable en été ! Nous vous proposons donc cette recette, qui pourra vous apporter plein de vitamines et de nutriments ! Ingrédients – 1 concombre – 1 avocat à point – …
Les légumes et fruits de saison du mois de juillet
Ca y est ! L’été a enfin démarré ! Avec lui, de délicieuses recettes avec des fruits et légumes en abondance dans les jardins et vergers ! Les aliments de saison sont nombreux en cette période, vous pourrez ainsi réaliser des recettes variées et riches en vitamines et nutriments ! L’extracteur de jus pourra par exemple vous aider à faire des jus de qualité, …
Les jus verts : comment bien les réussir avec l’extracteur de jus !
Les jus verts, ce sont de précieux alliés pour votre santé ! Ces derniers, riches en calcium, magnésium, mais aussi en minéraux, oligo-éléments, vitamines, enzymes, et en vitamines. Ces jus ont des propriétés reminéralisantes, et permettent à de nombreux systèmes de l’organisme (immunitaire, digestif, hormonal, sanguin…). Les jus de légumes verts permettront un précieux apport en vitamines essentielles (A, K, C, …
Recette de smoothie vitaminé bananes – orange
C’est l’été ! Avec lui, de délicieux fruits et légumes (dont nous avions parlé dans un article précédent). Faire le plein de vitamines pour être en forme par une alimentation saine, c’est important ! Nous vous proposons donc cette recette de smoothie vitaminé, pour un maximum d’énergie dès le matin ! Ingrédients – Trois oranges – Deux bananes – 10 centilitres d’eau – …
Les fruits et légumes de saison : le mois de juin
Le mois de juin, c’est le mois de l’été, qui marque le début d’une saison pendant laquelle on pourra se régaler avec des fruits et légumes très variés ! Il vous sera ainsi possible de réaliser de nombreuses recettes, qui pourront bien s’intégrer dans le cadre d’une alimentation saine. La déshydratation alimentaire vous permettra même de conserver ces aliments hors de …
Planifiez des vacances santé avec Nature et Vitalité !
C’est bientôt l’été ! La saison idéale pour les départs en vacances ! Il faut très souvent faire des choix sur les objets qu’on souhaite emmener, notamment les appareils électriques, qui peuvent être encombrants ! Pour conserver une alimentation saine tout au long de vos congés, la Boutique Nature et Vitalité vous propose une sélection d’appareils que vous pourrez emporter partout, sans être …
Recette de smoothie rafraîchissant : abricots-fraises !
Par ces températures estivales, de délicieux fruits et légumes font leur apparition sur les étals : pêches, abricots, cerises, fraises, melons… Un véritable festival de couleurs et de goûts ! Ces fruits sont pour la plupart riches en jus et/ou en eau, et vous permettront, en plus de faire le plein de vitamines, de vous réhydrater ! Le blender lacor pourra vous être …
La déshydratation alimentaire : quels sont ses bienfaits ?
Faire sécher ses fruits et légumes est une technique très utile qui vous garantit une conservation plus efficace des aliments, mais aussi qui permet de nombreux avantages que nous allons voir. Déshydrater ses aliments permet d’en retirer toute l’eau. Ces derniers ne seront donc plus exposés au phénomène de la moisissure. Il vous sera donc possible de les conserver bien …
La cuisson à la vapeur douce 
Extracteurs de jus lequel choisir ?
Déshydrateurs alimentaires 
Guide d’achat germoirs 
Guide d’achat des blenders
Différence entre une centrifugeuse et un extracteur de jus
Quel appareil pour faire un smoothie ?