Pour ce 4ème jour détox, nous vous proposons de découvrir la recette du smoothie betteraves carottes. C’est un smoothie très riche en légumes qui vous permettra de compléter votre alimentation avec beaucoup de vitamines et minéraux. Quel appareil pour faire un smoothie La réalisation d’un smoothie consiste à mélanger la pulpe et le jus de fruits et légumes (et parfois …
Détox jour 3 : jus pomme céleri
Pour que votre détox soit efficace, il est important de mélanger des fruits et des légumes dans vos jus et smoothies. Cela va vous permettre d’avoir des apports beaucoup plus riches et variés en vitamines et minéraux. C’est ce que nous vous proposons aujourd’hui avec cette recette pour un jus pomme céleri. Quelques conseils pour bien préparer vos jus à …
Détox jour 2 : smoothie carottes ananas
Une détox consiste à adopter une alimentation saine et légère pendant une période donnée dans le but de vous débarrasser des toxines qui « polluent » votre organisme. Ainsi, étant donné que cela risque de changer vos habitudes alimentaires, il est possible que vous ayez plus faim à certain moment, votre estomac étant moins sollicité que d’habitude. C’est pourquoi il est important …
Détox jour 1 : jus de betterave pomme et carotte
Le début du mois de Janvier est la période idéale pour faire une semaine de détox. Après les excès alimentaires des fêtes de fin d’année, la détox permet de donner un réel coup de pouce à votre organisme. Cela vous aide à vous débarrasser de toutes les toxines et d’une parties des graisses accumulées durant ces derniers mois. Nous vous …
Smoothie tarte aux pommes : recette au Blender
Les smoothies sont une excellente manière de faire le plein de vitamines et minéraux tout en coupant la sensation de faim. Idéal pour un goûter ou un petit déjeuner, le smoothie a l’avantage d’être très simple et très rapide à préparer. Nous vous proposons aujourd’hui la recette du smoothie tarte aux pommes ! Pour cette recette, nous avons utiliser le …
La boutique Nature et Vitalité vous souhaite une bonne année
L’année 2016 vient de toucher à sa fin et la boutique Nature et Vitalité souhaite une année 2017 pleine de santé, de découvertes et de bonheur !Afin de commencer l’année de la meilleure manière possible, voici une recette de jus à l’extracteur que vous pouvez tester pour l’occasion ! Recette pour un jus pomme kiwi ! Ingrédients 2 pommes 3 …
Recette pour un jus de mandarines et raisins
Aux lendemains des fêtes, rien de tel qu’un jus maison pour se remettre en forme et faire le plein d’énergie et de minéraux. Nous vous proposons aujourd’hui un jus de mandarines et raisins que vous pourrez très facilement réaliser avec votre extracteur de jus, qu’il soit vertical ou horizontal. Recette du jus de mandarines et raisins Ingrédients 225 g de …
Dernier jour du calendrier de l’Avent : 12% de remise sur tout le site
Notre Calendrier de l’Avent touche à sa fin et pour l’occasion, nous vous proposons une promotion exceptionnelle : 12% de remise immédiate sur tout le site, quel que soit le montant de vos achats ! Cette offre est valable le 24 décembre 2016 seulement grâce au code promo CAEE24 Calendrier de l’Avent Jour 24 : 12% de remise sur tout …
Beurre d’amandes au Blender : recette
Le beurre d’amandes est ce que l’on pourrait appeler une saine gourmandise. Parfait pour donner de la consistance à un petit déjeuner ou un goûter, le beurre d’amandes a l’avantage d’être beaucoup plus sain que le beurre de cacahuète ou que les pâtes à tartiner que l’on peut trouver dans le commerce. C’est une excellente (et abondante) source de protéines, …
Recette pour un smoothie Avocat et Ananas
Si vous cherchez un coupe faim sain et riche en vitamines et minéraux, les smoothies sont faits pour vous. A la différence des jus à l’extracteur de jus qui séparent le jus de la pulpe, les smoothies sont réalisés à partir de la chair des fruits et légumes mixés ensemble. Ainsi, si vous conserver bien évidemment les vitamines et les …
La cuisson à la vapeur douce 
Extracteurs de jus lequel choisir ?
Déshydrateurs alimentaires 
Guide d’achat germoirs 
Guide d’achat des blenders
Différence entre une centrifugeuse et un extracteur de jus
Quel appareil pour faire un smoothie ?