Les blenders sont des appareils de cuisine très pratiques qui, grâce à une vitesse de rotation élevée, et une certaine puissance, peuvent broyer facilement les différents ingrédients que vous y introduisez.
Grâce à eux, vous pouvez par exemple réaliser des smoothies, des sauces, des purées, ou encore des soupes.
Il existe toutefois différents types de mixeurs sur le marché, des plus classiques aux plus performants.
Vitamix propose deux gammes de blenders qui sont les plus efficaces, surtout dans le domaine de la cuisine crue : les blenders Vitamix Ascent et les blenders Vitamix Explorian.
Quelles sont les différences entre la gamme Vitamix Ascent et la gamme Vitamix Explorian ?

Nature et Vitalité vous propose un comparatif entre les modèles Explorian E310, E520 et les modèles Ascent A2500I et A3500I
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Germiner des graines en plein hiver, c’est un peu comme réveiller un petit jardin intérieur quand tout dort dehors.

Et pourtant, il suffit parfois de quelques gestes simples pour faire germer des graines à manger avec une régularité étonnante.

Vous créez un coin chaleureux, vous maîtrisez l’eau, la lumière douce, l’air qui circule bien. Et vos graines répondent presque immédiatement, comme si elles attendaient juste votre feu vert.

Car la germination n’a rien de compliqué : c’est une question d’équilibre. Un matériel propre, un environnement stable, un rinçage attentif, un égouttage soigné. Et surtout, une volonté de laisser le vivant suivre son rythme, même au cœur de la saison froide.

Lorsque vous adoptez ces réflexes, vos pousses deviennent un véritable allié nutritionnel au quotidien, riches, fraîches, lumineuses.

Nature & Vitalité, votre boutique spécialisée dans l’alimentation saine, vous accompagne pour comprendre chaque étape.

Et réussir vos graines en toute simplicité !

>>> Je découvre les graines à germer bio

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Votre corps sait se défendre. Il le fait en silence, tous les jours, sans demander votre avis. Mais il arrive un moment où vous sentez qu’il a besoin de soutien. Un coup de fatigue, une exposition prolongée, un hiver qui s’installe.

Et si vous pouviez renforcer naturellement votre système immunitaire en agissant en douceur, sans bouleverser vos habitudes ?

Ce soutien, il ne repose pas sur un seul aliment miracle ni sur une routine inaccessible. Il passe par une somme de gestes simples, d’outils bien choisis, et d’attentions posées.

Des micronutriments parfois oubliés. Un sommeil un peu plus profond. Un jus pressé au bon moment. Des plantes que l’on laisse infuser lentement. C’est tout ça, ensemble, qui construit une immunité stable, vivante, équilibrée.

Nature & Vitalité, votre spécialiste des appareils pour une cuisine saine et vivante, vous accompagne dans cette approche globale, concrète, et profondément naturelle.

>>> Je découvre les extracteurs de jus pour renforcer mon immunitéLire la suite