Comment retrouver une alimentation équilibrée à la rentrée ? « On ne l’a même pas vu passer ! » Chaque année, c’est le même refrain. Eh oui, l’été a été de courte durée. Adieu au rythme farniente, aux longues journées à flâner et aux repas « expression libre ». La rentrée s’est installée, et on laisse donc place aux bonnes habitudes qui reprennent …

Nous connaissons tous ce moment désagréable après un bol de céréales ou un café au lait : ballonnements, inconfort… Vous vous reconnaissez ? Le lait traditionnel n’est pas toujours le meilleur ami de notre estomac. Alors pourquoi ne pas essayer quelque chose de nouveau ? Le lait végétal, c’est la solution qui fait du bien. Amande, soja, avoine, riz, il …

Le problème avec la plupart des appareils qui permettent de faire des jus de légumes, c’est qu’ils détruisent une bonne partie des nutriments et enzymes pendant le processus. Vous finissez avec un jus qui n’est pas aussi bon pour vous qu’il pourrait l’être. Heureusement, il existe une solution qui change la donne : l’extracteur de jus à vitesse lente. Contrairement …

À l’inter-saison et même en plein cœur du printemps, on peut arriver à court d’inspiration. On tourne toujours autour des mêmes recettes, on ne sait plus quoi cuisiner… Et si la solution, au lieu d’acheter un énième livre de cuisine, c’était simplement d’investir dans un nouvel équipement culinaire ? Par exemple, vous avez forcément déjà entendu parler des déshydrateurs alimentaires. …

Le Teflon qui s’abime, le couvercle perdu dans le déménagement, la queue qui ne tient plus… Les problèmes avec les poêles peuvent être vraiment pénibles. Parce que s’il y a des ustensiles que l’on utilise tous les jours, ce sont bien les poêles ! Alors pour éviter de cuisiner dans une poêle abimée et de devoir racheter un modèle tous …