Recette avec l’extracteur de jus : compote de pommes et cannelle

adeline Recettes à l'extracteur de jus, Recettes à la vapeur, Recettes au Vapok, cuisson vapeur douce, Recettes végétariennes Laisser un commentaire

En automne, on a souvent une large variété de pommes à disposition. C’est l’occasion de pouvoir réaliser différentes recettes pour faire le plein de vitamines ! Un extracteur de jus va vous permettre de réaliser différents types de jus, que ce soit de fruits ou de légumes. Un cuit-vapeur douce comme le Vapok vous donnera la possibilité de cuire vos aliments …

adelineRecette avec l’extracteur de jus : compote de pommes et cannelle

Les jus verts : leurs avantages et leurs bienfaits

adeline Les bons plans Laisser un commentaire

Les jus de fruits ou de légumes frais préparés avec l’aide d’un extracteur permettent de faire le plein de nutriments et de vitamines. Mais saviez-vous qu’il existe un type de jus qui apporte encore plus ? Les jus verts viennent de fruits et de légumes principalement ‘verts’, justement (épinards, persil, laitue, chou…) mais pas seulement ! Ces derniers pourront par exemple être …

adelineLes jus verts : leurs avantages et leurs bienfaits

Les fruits et légumes de saison : la période avril-mai.

adeline Les bons plans Laisser un commentaire

Manger des fruits ou des légumes de saison est une solution économique, mais aussi écologique et qui s’inscrit dans une démarche de développement durable car les aliments de saison consommés de manière locale ont un impact moindre sur l’environnement, Nous allons vous dresser une liste pour le mois d’avril des légumes et des fruits de saison que vous pourrez consommer, …

adelineLes fruits et légumes de saison : la période avril-mai.

Recette de crêpes sans gluten

adeline Recettes au Blender, Recettes sans gluten, Recettes sans lactose Laisser un commentaire

Une délicieuse recette de crêpes que vous pourrez faire à l’occasion de la Chandeleur ou à tout moment de l’année pour les gourmands ! Ingrédients – Deux œufs – 180 grammes de farine de châtaigne – 180 millilitres de lait de soja à la vanille – 2 cuillères à soupe de sucre de canne blond – Vanille en poudre ou liquide …

adelineRecette de crêpes sans gluten

Recette de jus vert

adeline Recettes à l'extracteur de jus, Recettes sans gluten, Recettes sans lactose, Recettes sans sucre, Recettes végétariennes 3 Commentaires

Une recette de jus vert pour faire le plein d’énergie cet hiver à faire avec votre extracteur de jus Ingrédients – un concombre – une poignée de persil – un brin de fenouil – Un brin de céleri – Une carotte – Une poignée d’épinards – Une poignée d’herbe de blé – 1 cuillère à café de gingembre – Une …

adelineRecette de jus vert

La déshydratation alimentaire : la solution pour une alimentation santé !

adeline Alimentation saine Laisser un commentaire

Déshydrater vos aliments vous permet de conserver longtemps et en abondance toutes les denrées que vous souhaiterez. Faire sécher vos fruits, vos légumes, ou d’autres préparations est très facile. Les conditions de la déshydratation La déshydratation alimentaire s’effectue souvent entre 40 et 43°C. Pour ces températures, le temps de séchage des aliments peut aller de 4 à 48 heures. Cela …

adelineLa déshydratation alimentaire : la solution pour une alimentation santé !

Recette de potage aux poireaux

adeline Recettes au Blender, Recettes sans gluten, Recettes sans lactose, Recettes sans sucre, Recettes végétariennes Laisser un commentaire

Voilà une idée de potage idéale et facile à faire pour l’hiver ! Cette recette sera un régal pour toute la famille ! Préparer ce potage sera très facile, et ne demandera que très peu de temps et d’ingrédients. Ingrédients (pour 4 personnes) : – 2 grosses pommes de terre – 5 poireaux – 3 gousses d’ail – Sel et poivre Durée de …

adelineRecette de potage aux poireaux

Recette de smoothie pour l’hiver !

adeline Recettes au Blender, Recettes sans gluten, Recettes sans lactose, Recettes végétariennes Laisser un commentaire

Pour le petit déjeuner, ou à tout moment de la journée, faites le plein de vitamines pour l’hiver avec cette recette de smoothie à faire avec votre blender ! Un smoothie avec des fruits de saison ! Pour 2 verres de ce smoothie, introduisez dans votre blender : – 1 pomme (une golden pour le goût) – Le jus d’une orange – Une …

adelineRecette de smoothie pour l’hiver !

Recette végétalienne : pudding végétalien

adeline Recettes à l'extracteur de jus, Recettes végétariennes Laisser un commentaire

Une idée recette gourmande et saine, et facile à faire ! Ingrédients (recette pour 6 personnes) : – 500 grammes de pain rassis – Un litre de lait végétal (d’amandes, de soja..) que vous aurez préalablement préparé avec un extracteur de jus Hurom HG – Une pincée de cannelle – Une poignée de raisins secs – 100-150 grammes de sucre – 2 …

adelineRecette végétalienne : pudding végétalien

Les déshydrateurs alimentaires – un petit rappel

adeline Les astuces Laisser un commentaire

Qu’est-ce qu’un déshydrateur alimentaire ? Un séchoir alimentaire permet de déshydrater vos fruits et légumes, ou des préparations culinaires, grâce à un système de circulation de l’air chaud créé par l’appareil, souvent par des ventilateurs placés dans l’appareil. Certains déshydrateurs ont une circulation de l’air verticale, du fait de leur forme, d’autres ont un système de ventilation à l’horizontale, selon l’appareil. …

adelineLes déshydrateurs alimentaires – un petit rappel